Disciplinas

Clases Semanales

Boxeo Masculino y femenino

El boxeo es un deporte que ofrece numerosos beneficios tanto físicos como mentales. Desde el punto de vista físico, ayuda a mejorar la condición cardiovascular, tonificar los músculos y desarrollar la coordinación. Al practicar boxeo, se queman calorías de forma efectiva y se promueve la pérdida de peso. Además, este deporte fomenta la disciplina y la perseverancia, ya que requiere entrenamiento constante y esfuerzo. En el ámbito mental, el boxeo actúa como una excelente forma de liberar el estrés y canalizar la energía negativa, mejorando la autoestima y la confianza en uno mismo. También promueve la concentración y la agilidad mental.

En resumen, el boxeo es una actividad integral que aporta beneficios significativos para el cuerpo y la mente.

Kick Boxing masculino y femenino

El kick boxing es un deporte de combate que combina técnicas de patadas y golpes con los puños, ofreciendo una forma completa de entrenamiento físico y autodefensa. Originado a finales del siglo XX, esta disciplina ha ganado popularidad a nivel mundial, tanto como actividad recreativa como deporte competitivo. Los kickboxers, entrenan para mejorar su fuerza, agilidad y resistencia, al mismo tiempo que desarrollan habilidades técnicas en un ambiente controlado. Además de los beneficios físicos, el kick boxing también promueve la confianza y el autocontrol, convirtiéndolo en una opción interesante para aquellos que buscan un entrenamiento integral.

Nuestra metodología garantiza resultados visibles y mejora continua en tus habilidades deportivas.

Desarrollamos la fuerza y el compromiso en cada sesión.

En Koryo, promovemos una forma divertida y segura de introducir a los niños en el emocionante mundo del kick boxing. Nuestro enfoque se centra en el contacto cero, lo que significa que los pequeños pueden aprender las técnicas y movimientos sin el riesgo de lesiones. A través de juegos y actividades dinámicas, fomentamos no solo el desarrollo físico, sino también la disciplina, la concentración y el trabajo en equipo. Nuestros instructores están especialmente capacitados para guiar a los niños en un ambiente positivo y estimulante, asegurando que cada sesión sea una experiencia educativa y entretenida. ¡Siempre en un entorno seguro y responsable!